Sainte-Marie d'Alloix
Démocratie participative, solidarité, écologie
Culture, Associations
Activités proposées dans la salle polyvalente ou salle des cérémonies pour l'année 2023/2024
Retrouvez toutes les informations ci-dessous
L'Association Step by Step
"Entretenir et préserver ses articulations"
vous propose 4 ateliers thématiques, ouverts à tous, pour vous apprendre comment entretenir et préserver vos articulations avec des exercices que vous pourrez réaliser régulièrement chez vous.
"Vous êtes sportif du dimanche, régulier, compétiteur?
Vous sollicitez fortement vos articulations dans votre travail (port de charges, mouvement répétitifs, station debout ou assise prolongée)?
Vous avez des problèmes articulaires (arthrose, ménisque endommagé)?
Vous n'avez pas de problèmes, mais vous souhaitez connaitre les bonnes pratiques pour préserver vos articulations et conforter votre capital pour l'avenir?
Ces ateliers vont vous intéresser!!
Pour les membres inférieurs – Samedi 18 Novembre 2023 de 9h00 à 12h00 - Salle polyvalente Sainte Marie d’Alloix
Pour le tronc – Samedi 2 Décembre 2023 de 9h00 à 12h00 - Salle polyvalente Sainte Marie d’Alloix
Pour la tête et le cou – Samedi 16 Décembre 2023 de 9h00 à 12h00 - Salle PAC au Touvet
Pour les membres supérieurs - Samedi 13 janvier 2024 de 9h00 à 12h00 - Salle PAC au Touvet
NB : Pour « Tête et cou » et « Membres supérieurs » il est nécessaire d’avoir suivi l’atelier « Tronc »
Tarif 40€ par atelier
20 stagiaires maximum par atelier-Inscription indispensable auprès de Solange BONNAIMÉ - 06-88-47-27-98 solfeet@gmail.com
Toutes les infos sur notre facebook Step by step
Nouveau cours de yoga sur chaise à partir du
mardi 17 octobre de 11h à 12h
Salle polyvalente
Il n'y a pas un yoga pour tous mais un yoga pour chacun!
Renseignements et inscription: Delphine Boulet 06 14 59 60 90
Association SANTI YOGA
Cours: HATHA YOGA: mardi -19h
jeudi- 8h45 et 18h (intermédiaire)
MEDITATION : Jeudi - 10h15 (1 semaine sur 2)
Programme des matinées du samedi sur l'affiche jointe
Cours dans la salle polyvalente. Début des cours le 5 septembre.
Contact Delphine Boulet 06 14 59 60 90 del.boulet@gmail.com
Université InterCommunale Grésivaudan: UICG
propose, pour la saison 2023/2024, deux cours à Sainte-Marie-d’Alloix dans la salle des cérémonies:
« Les neurosciences des pathologies cérébrales du vieillissement » animé par Marie PREVOST,
Docteure en neurosciences.
Cours les lundis 06/11, 20/11 ,04/12, 18/12, 15/01, 29/01,12/02, 11/03 de 14h à 16h.
« Comment mieux se nourrir » animé par Jean-Luc DUBOUIS, Agrégé de
biologie, nutritionniste qui répondra concrètement à vos questions.
Cours les lundis 05/12, 19/12, 16/01, 30/01, 13/02, 12/03, 26/03 de 18h30 à 20h.
Retrouvez toutes les infos sur les cours et ateliers sur https://www.uicg.fr
Tel: 07 83 16 88 60
Ecole de cordes du Grésivaudan
L'école de cordes propose des cours de piano, guitare et chant dans la salle polyvalente.
Retrouvez toutes les informations sur le site Ecole de Cordes
Contact: Aude Moussy ,Directrice
06 70 51 77 01
Lab'Öratoire Théâtre
Un projet monté en partenariat avec l' AvHangard'.
Le Lab' quoi t'est-ce ? Un atelier théâtre en mode Labo dans lequel tout le monde peut venir explorer le travail du corps, de la voix et de la mise en espace.
Un endroit pour lâcher-prise, se (re)découvrir et expérimenter la magie du collectif. Un temps pour se reconnecter à soi et aux autres.
Mais est-ce qu'il faut avoir joué Hamlet à la Comédie Française pour s'inscrire ? Ben non surtout pas ... Plutôt l'inverse en fait. On va travailler avec ce que chacun aura envie de donner. Plus le groupe sera diversifié et plus l'expérience sera riche !
Alors c'est quand et c'est où ? Tous les mercredis soir de 19h à 20h15 pour l'atelier Théâtre et de 20h30 à 22h00 pour l'atelier Création. Première séance le Mercredi 20 Septembre 2023 dans la salle des cérémonies de Sainte Marie d'Alloix.
Alors réveillez l'artiste qui sommeille en vous et rejoignez le Lab'. Plus on sera nombreux et plus les moments seront passionnants !!!
Contact Thomas Fournier: 06.72.88.07.63
thomas.fournier@laboratoiretheatre.fr
Association LAO LONG WING CHUN GRESIVAUDAN
Le Wing Chun est un style de Kung Fu à la fois réaliste en self défense et accessible physiquement, où la technique et le relâchement priment sur l'usage de la force brute. Cela en fait un art martial autant adapté aux femmes qu'aux hommes, qu'on soit jeune adulte ou sénior.
Les cours en effectif limité .
Jeudi soir de 19h30 à 21h à partir du 7 septembre : renseignements et inscription pour un cours d'essai sur www.lao-long.fr
Association FAR WEST DREAM
propose des cours de danse en ligne COUNTRY/ NEW LINE enfants à partir de 7 ans, ados et adultes.
La danse en ligne vous séduira par ses rythmes variés.
Cours dans la salle polyvalente le mercredi à partir 12 septembre (Niveaux et
créneaux à confirmer):
18h45 – 19h45 :Débutants
19h45 – 20h45 : 2ème année
20h45 – 21h45 : Intermédiaires
Cours d'essai possible.
Contact: Nadine Giroud
TEL: 06 75 39 19 42 farwestdreamtitenad@gmail.com
Association VOL LIBRE
Ecole de pilotage pour les jeunes le mercredi de 14h à 17h sur le terrain situé dans la plaine à la sortie du village direction Pontcharra)
L'enseignement est dispensé par des pilotes instructeurs titulaires du brevet d'état.
Un stage d'initiation est organisé au mois de juillet.
Contact: Vincent Safioti
Tel: 06 51 00 79 84 vsfi@free.fr
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